"In über fünfzehn Jahren ambulanter orthopädischer Physiotherapie ist die falsche Größe der häufigste Grund für unzureichende Bandagenwirkung. Eine zu kleine Bandage schnürt die Blutzirkulation ein. Eine zu große Bandage verrutscht und entlastet das Gelenk nicht. Nehmen Sie sich drei Minuten Zeit, um mit einem Maßband präzise nachzumessen."
1. Kniebandagen & geführte Knieorthesen
Betroffene Hilfsmittel: Pro-Fit Knieorthese mit Schienen, Kompressions-Kniebandagen, Patellasehnenbänder.
Messanleitung: Stehen Sie gleichmäßig auf beiden Beinen, Knie leicht gebeugt (ca. 30°). Tasten Sie die Mitte der Kniescheibe ab. Messen Sie den Oberschenkelumfang exakt 15 cm oberhalb der Kniescheibenmitte am unteren Quadrizeps.
| Size | Oberschenkelumfang (cm) | Oberschenkelumfang (Zoll) | Passform-Empfehlung |
|---|---|---|---|
| Small (S) | 30 cm – 35 cm | 11.8" – 13.8" | Schlanker Körperbau, Jugendliche, schmale Gelenke |
| Medium (M) | 35 cm – 40 cm | 13.8" – 15.7" | Standardgröße für Erwachsene, Alltag & Sport |
| Large (L) | 40 cm – 45 cm | 15.7" – 17.7" | Ausgeprägte Oberschenkelmuskulatur, leichte Schwellungen |
| X-Large (XL) | 45 cm – 50 cm | 17.7" – 19.7" | Kräftige Statur, chronische Gelenkschwellung |
| XX-Large (XXL) | 50 cm – 56 cm | 19.7" – 22.0" | Maximale Stabilität und Entlastung bei hohen Belastungen und Reizzuständen |
2. Wirbelsäulen- & Lendenwirbel-Haltungskorsetts
Betroffene Hilfsmittel: SpineAlign Medizinische Haltungskorrektur, Lendenwirbel-Stützgurte.
Messanleitung: Stehen Sie aufrecht mit entspannten Schultern. Normal ausatmen (Bauch nicht einziehen). Messen Sie den Bauchumfang horizontal auf Höhe des Bauchnabels. Wichtiger Hinweis: Niemals die Hosengröße verwenden! Hosen sitzen auf der Hüfte, Haltungskorsetts müssen jedoch am lumbosakralen Übergang ansetzen.
| Size | Bauchumfang (cm) | Bauchumfang (Zoll) | Körpergröße Referenz |
|---|---|---|---|
| Small (S) | 65 cm – 75 cm | 25.5" – 29.5" | 150 cm – 165 cm (4'11" – 5'5") |
| Medium (M) | 75 cm – 88 cm | 29.5" – 34.5" | 160 cm – 175 cm (5'3" – 5'9") |
| Large (L) | 88 cm – 102 cm | 34.5" – 40.0" | 170 cm – 185 cm (5'7" – 6'1") |
| X-Large (XL) | 102 cm – 115 cm | 40.0" – 45.0" | 175 cm – 195 cm (5'9" – 6'5") |
| XX-Large (XXL) | 115 cm – 130 cm | 45.0" – 51.0" | Ab 180 cm / Breiter Torso |
3. Handgelenkschienen & Karpaltunnel-Bandagen
Betroffene Hilfsmittel: Karpaltunnel-Handgelenkschiene, Daumen-Spica Schienen, Nachtlagerungsschienen.
Messanleitung: Messen Sie den Handgelenksumfang an der schmalsten Stelle der Beugefalte direkt oberhalb des Knöchels. Beachten Sie die Seitenauswahl: Schienen sind anatomisch für die linke Hand oder rechte Hand geformt.
| Size | Handgelenksumfang (cm) | Handgelenksumfang (Zoll) | Handflächenbreite |
|---|---|---|---|
| Small (S) | 13 cm – 16 cm | 5.1" – 6.3" | Bis 7,5 cm (sehr schlanke Handgelenke, Jugendliche) |
| Medium (M) | 16 cm – 19 cm | 6.3" – 7.5" | 7,5 cm – 9,0 cm (Standard-Handgelenk Erwachsene) |
| Large (L) | 19 cm – 23 cm | 7.5" – 9.1" | 9,0 cm – 10,5 cm (kräftige oder geschwollene Handgelenke) |
4. Ellenbogenbandagen & Epicondylitis-Spangen
Betroffene Hilfsmittel: ActiveFit Ellenbogenbandage, Tennis- & Golferellenbogen-Spangen.
Messanleitung: Beugen Sie den Arm im 90°-Winkel. Messen Sie den Umfang exakt 5 cm oberhalb der Ellenbeuge am unteren Oberarm.
| Size | Armumfang (cm) | Armumfang (Zoll) | Kompressionsklasse |
|---|---|---|---|
| Small (S) | 20 cm – 24 cm | 7.9" – 9.4" | Graduierte 20–25 mmHg aktive Regeneration |
| Medium (M) | 24 cm – 28 cm | 9.4" – 11.0" | Standard-Passform für Alltag und Sport |
| Large (L) | 28 cm – 32 cm | 11.0" – 12.6" | Ausgeprägte Oberarmmuskulatur |
| X-Large (XL) | 32 cm – 36 cm | 12.6" – 14.2" | Kräftiger Muskelquerschnitt oder Ödeme |
3 Merkmale für den perfekten Sitz Ihrer Bandage
Anatomische Achsausrichtung der Schienen
Bei Schienenbandagen müssen die Drehachsen exakt auf Höhe des Gelenkspalts liegen. Sitzen die Scharniere zu hoch oder zu tief, schränkt dies die Beugung ein.
Gute Durchblutung und Druckgefühl
Die Kompression muss spürbar stützen, darf aber nicht pochen oder einschnüren. Finger bzw. Zehen müssen warm und rosig bleiben. Kribbeln oder Taubheitsgefühle deuten auf einen zu engen Sitz hin.
Kein Verrutschen bei Bewegung
Gehen Sie etwa 25 Schritte. Die Bandage muss sicher sitzen, ohne nach unten zu rutschen oder in der Knie- bzw. Armbeuge einzuschneiden.
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